Atendimento Psicanalítico

Nossos atendimentos são individuais ou em grupo. Podendo ser presencial ou On Line!

Descubra o Caminho da Autoconsciência e Bem-Estar

Seja para indivíduos ou empresas, encontrar equilíbrio emocional e fortalecer a mente é essencial para enfrentar os desafios da vida moderna. É com grande satisfação que apresentamos as sessões de psicanálise conduzidas pelo Psicanalista e Coach, Ubiraci Almeida, um especialista dedicado à inteligência emocional e bem-estar mental, que tem ajudado pessoas a saírem do seu estado emocional atual e a chegar ao estado emocional que desejam desde 2015.

Por que escolher Ubiraci Almeida?

Com vasta experiência em terapia individual e em grupo, terapia familiar, além de enfoque específico em questões como autoestima, depressão e ansiedade, Ubiraci Almeida é um psicanalista comprometido em auxiliar seus clientes a superar obstáculos, compreender suas emoções e alcançar uma vida mais saudável e plena. E o mais importante disso tudo, é o uso do seu método analítico PsiCoach.

A Psicanálise como Ferramenta Transformadora

A psicanálise é uma abordagem terapêutica profunda que permite explorar o inconsciente, desvendar padrões comportamentais e ressignificar experiências passadas. Com a orientação cuidadosa de Ubiraci Almeida, você ou sua empresa poderão experimentar mudanças positivas significativas na forma como lidam com os desafios emocionais e interpessoais.

Sessões Personalizadas e Confiáveis

Cada indivíduo e empresa são únicos, e é por isso que Ubiraci Almeida oferece sessões personalizadas, adaptadas às necessidades específicas de cada cliente. Seja você um profissional buscando melhorar suas habilidades emocionais, um casal enfrentando dificuldades ou uma empresa que busca promover o bem-estar de seus colaboradores, nosso psicanalista está aqui para apoiá-lo nessa jornada.

Dê o Primeiro Passo em Direção ao Bem-Estar

Não espere mais para investir em sua saúde mental e emocional. Agende uma consulta com Ubiraci Almeida e descubra o caminho para a autoconsciência, equilíbrio emocional e satisfação pessoal. Sua jornada rumo ao bem-estar começa agora!

Entre em Contato Conosco

Telefone: (21) 98906-0422 | E-mail: psicoach.rio@gmail.com

Saiba mais sobre...

Arte Terapia

A Arteterapia é um processo no qual se busca trabalhar o autoconhecimento, a expressão e a resolução de conflitos emocionais por meio da arte. Atende desde a criança até a Terceira idade.

Importância: Proporciona o cuidado integrado às áreas neurológica, cognitiva, afetiva e emocional, aprimorando a percepção, atenção, memória, pensamento, capacidade de previsão, exploração, execução, controle da ação, coordenação motora, além de sua função social.

O que desenhar? Qualquer coisa que possa expressar o que você está sentindo. Não apenas desenhar, mas também colorir/pintar. A Arteterapia usa as distintas modalidades artísticas, que podem ser a pintura, a escultura, o desenho, a narrativa literária, a dança, o audiovisual, a fotografia e a música. É importante destacar que na Arteterapia não há uma preocupação com a técnica estética dos desenhos ou pinturas.

Benefícios: Esta ferramenta promove o autoconhecimento e a reflexão sobre si próprio, ajuda na expressão e comunicação de sentimentos, explora a imaginação e criatividade, diminui o estresse e ansiedade, eleva a autoestima e ainda contribui para a concentração, atenção e memória; melhora e desenvolve as capacidades motoras; desenvolve a confiança e etc. 

Escrita Terapêutica

A Escrita Terapêutica consiste em escrever livremente sobre os sentimentos, sem se preocupar com estrutura do texto, rimas ou regras gramaticais. A sua prática pode ser feita por qualquer pessoa, com foco em qualquer questão. Usamos também o Caderno Terapêutico que é personalizado com exclusividade para o(a) paciente.

Importância: A prática diária da escrita terapêutica estimula a criatividade, no sentido de resolução dos problemas. Ao extravasar os sentimentos através das palavras, torna-se cada vez mais natural termos insights diversos sobre as circunstâncias que se apresentam no dia a dia. Anote-os, pois eles são a sua fonte de ideias.

O que escrever? Apenas o que você sente no momento. Dê a si mesmo um tempo para ficar livre das rédeas e das interrupções e comece a escrever sem parar até sentir que um pouco daquela tensão está se dissipando. Ao se expressar por escrito, você pode inclusive pensar com mais clareza sobre os grandes problemas que você está enfrentando.

Benefícios: Escrever à mão também contribui no desenvolvimento da habilidade de leitura. A escrita manual estimula a criança a prestar mais atenção na linguagem escrita, o que leva a um melhor reconhecimento de palavras; os movimentos que fazemos quando escrevemos à mão estão impressos na parte encarregada de processar a informação sensório-motora. Isso cria uma impressão da memória motora no cérebro, o que melhora a nossa memória, porque nos ajuda a sentir que nos apropriamos dela; ajuda a desenvolver a consistência e a disciplina, criando uma rotina de escrita; auxilia a refletir, o que pode promover a melhora do humor, a redução dos níveis de estresse e o alívio de sintomas depressivos; ajuda a focar no momento presente, diminuindo a ansiedade, dentre outros.

Caderno Terapêutico: É um material opcional. Nele, você terá atividades terapêuticas importantes, além de poder escrever o que quiser referente aos seus sentimentos. Criamos este material para que você possa acompanhar a sua evolução semanal. Não tenha pressa para ler tudo de uma vez, deguste cada página, viva cada memória, deleite-se com cada sonho, abrace cada palavra e sorria para cada reflexão.

Escrita Terapêutica = Escrever uma nova história de vida

Na Escrita Terapêutica, o foco é o fluxo de pensamento. Assim como na terapia verbal, é importante que o (a) paciente escreva aquilo que se passa em sua cabeça. A diferença é que, muitas vezes, é mais fácil escrever alguma coisa do que dizer em voz alta. Portanto, a escrita pode auxiliar nesses casos.

Benefícios

• Auto expressão e comunicação;
• Melhor compreensão de si mesmo;
• Melhoras cognitivas;
• Combate ao estresse e ansiedade.